મોટા થયા પછી વધુ સ્માર્ટ કેવી રીતે બનવું: રોજની એક પ્રેક્ટિસ
મોટા થયા પછી વધુ સ્માર્ટ બનવા, બીજા કોઈના વિચાર લેતાં પહેલાં તમારા પોતાના વિચાર વિચારવાની પ્રેક્ટિસ કરો, પછી જે શીખો એ સાચવી રાખો. રોજ, એક શબ્દ પર દસ વિચાર લખો, પછી વાંચો કે પૂછો, પછી સરખાવો. થોડા દિવસ પછી એ યાદ કરો, અને અસલ જીવનમાં એક વસ્તુ અજમાવો.
આખી પ્રેક્ટિસ આટલી જ છે. આ પેજમાં બાકી એ છે કે એ આવી કેમ છે, અને એનાથી શું નહીં થાય.
મોટા થયા પછી “વધુ સ્માર્ટ બનવું” એટલે શું?
પુખ્ત વયના માણસ માટે વધુ સ્માર્ટ બનવાનો અર્થ બે સાદી વાત હોઈ શકે: તમારા પોતાના હોય એવા વધુ વિચાર, અને જે શીખો એ બીજા દિવસ સુધીમાં ગુમાવવાને બદલે સાચવી રાખવું. બેમાંથી એકેય માટે ટેસ્ટ કે સ્કોરની જરૂર નથી. બંનેની પ્રેક્ટિસ રોજ, કાગળ પર, આશરે પંદર મિનિટમાં થઈ શકે.
મારો મતલબ IQ નથી. ઝડપી પઝલ નથી. મારો મતલબ છે એ ફરક: એક વ્યક્તિ જે બધા કહે એ પહેલી વાત દોહરાવે છે, અને બીજી જેણે થોડું વધુ ધ્યાનથી જોયું છે.
આપણામાંના મોટા ભાગના ઘણું બધું અંદર લે છે. ફીડ, લેખ, વીડિયો, AI ના જવાબ. એમાંનું બહુ ઓછું આપણું છે, અને બહુ ઓછું ટકે છે. તમે એક કલાક વાંચો, અને બીજે દિવસે સવારે એના વિશે ત્રણ વાત પણ ન કહી શકો, એવું બને.
એટલે આ પેજ બે ચાલ વિશે છે. પહેલાં વિચારો. પછી એ સાચવો.
શું મોટા થયા પછી ખરેખર વધુ સ્માર્ટ બની શકાય?
પ્રામાણિક જવાબ આ છે. અહીંનું કશું તમારી બુદ્ધિ વધારે છે, એવું સાબિત નથી થયું, અને એવી કોઈ રોજની પ્રેક્ટિસ મારી જાણમાં નથી જે સાબિત હોય. મારી પાસે એનો કોઈ અભ્યાસ નથી, અને હું કોઈનો ઉછીનો નહીં લઉં.
આ આદત છે, ઇલાજ નહીં. હું તમને એટલું કહી શકું કે આદત કેવી દેખાય છે, એ ક્યાંથી આવી, અને લોકોએ એ કરી ત્યારે મેં શું જોયું.
આ પ્રેક્ટિસ ક્યાંથી આવી
2020 માં મેં મારી પહેલી કંપની શરૂ કરી. મને વારંવાર એક જ વસ્તુ દેખાતી: લોકો સમસ્યાની સપાટી જોતા, અને પછી નિર્ણય લઈ લેતા.
એટલે મેં મારી ટીમ માટે એક નાની રમત બનાવી. રોજ ચાના સમયે, એક વ્યક્તિને કોઈ પણ એક વિષય મળતો. પહેલો હતો “ગાય”. એણે એના વિશે દસ મુદ્દા મોટેથી બોલવાના. નિયમ એક: સાંભળનારાના મનમાં જે પહેલું આવે એ તેઓ બોલી દેતા, અને વિષયવાળી વ્યક્તિ એમાંનું કશું ફરી ન બોલી શકે.
બે મિનિટમાં છીછરા વિચાર ખતમ થઈ જતા. બીજા કોઈએ બોલી દીધા હોય. વિષયવાળી વ્યક્તિએ હજી દસ શોધવાના રહેતા. એ અઘરું હતું.
અઠવાડિયાં જતાં, ટીમ બોલતાં પહેલાં વિચારતી થઈ. મેં આ જોયું. આ કોઈ અભ્યાસ નથી.
વર્ષો પછી હું પોતે ફસાયો, સ્ટ્રેસ અને ફીડમાં, એક-બે વર્ષ માટે. મેં પહેલાં મારા પોતાના માટે કંઈક બનાવ્યું. નીચેની પ્રેક્ટિસ એ જ રમત છે, એક વ્યક્તિ માટે, કાગળ પર. પહેલા સ્ટેપનું પોતાનું પેજ છે: દસમો વિચાર.
વધુ સ્માર્ટ કેવી રીતે બનવું: રોજની પ્રેક્ટિસ, એક પછી એક સ્ટેપ
પ્રેક્ટિસનાં છ સ્ટેપ છે. કશું શોધતાં પહેલાં એક શબ્દ પર દસ વિચાર લખો. પછી એના વિશે વાંચો, કે કોઈને પૂછો. તમને જે મળ્યું એને તમે લખ્યું એની સાથે સરખાવો. થોડા દિવસ પછી, જોયા વગર એ યાદ કરો. પછી અસલ જીવનમાં એની સાથે એક નાનું કામ કરો.
તમારે એક પેન, એક પાનું અને આશરે પંદર મિનિટ જોઈએ. શબ્દ જોઈએ છે? આ રહ્યા 50 થિંકિંગ પ્રૉમ્પ્ટ.
- એક શબ્દ. ઉપર લખો. કંઈક નાનું અને નક્કર પસંદ કરો: ગાય, પુલ, મીઠું, બસ સ્ટૉપ. મોટા વિષય ઉછીના મત બોલાવે છે.
- દસ વિચાર. તમારા પોતાના મગજમાંથી નંબરવાળી દસ લીટી. હકીકત, અંદાજ, સવાલ, શંકા. દસેદસ લખાઈ ન જાય ત્યાં સુધી સર્ચ નહીં, AI નહીં, વાંચવાનું નહીં. ચોથી-પાંચમી લીટીની આસપાસ બધું શાંત થઈ જાય છે. ચાલુ રાખો. એ પછીની લીટીઓ માટે જ તમે આવ્યા છો.
- વાંચો કે પૂછો. હવે શોધો. એક સારું પાનું વાંચો, જાણકાર વ્યક્તિને પૂછો, કે AI ને પૂછો.
- સરખાવો. તમારી દસની નીચે બે લીટી લખો. મારી પાસે પહેલેથી શું હતું? નવું શું હતું? પાના પરની એ એક લીટી પર ગોળ કરો, જે તમે ગઈ કાલે ન લખી હોત.
- રિકૉલ. બે-ત્રણ દિવસ પછી, પાનું ઢાંકી દો. એ શબ્દ વિશે જે યાદ હોય એ લખો. પછી પાનું ખોલીને ચકાસો.
- અસલ જીવનમાં એક વસ્તુ. એ શબ્દ સાથે કંઈક કરો. સાચો પુલ જુઓ અને જેના વિશે વાંચ્યું એ ભાગ શોધો. મીઠાવાળી વસ્તુ અને મીઠા વગરની વસ્તુ બાજુ બાજુમાં ચાખો. તમે શોધેલી એક વાત કોઈને કહો, તમારા પોતાના શબ્દોમાં.
સ્ટેપ 5 અને 6 લોકો છોડી દે છે. એ જ સ્ટેપ તમને કહે છે કે કશું ટક્યું કે નહીં, અને એ કદી શબ્દોથી વધુ હતું કે નહીં.
શું મગજને વિચારતા શીખવી શકાય?
હું તમારા મગજને ટ્રેન કરવાનું વચન નહીં આપું. એનો મારી પાસે આધાર નથી. તમે એક આદતને ટ્રેન કરી શકો: બીજા કોઈના વિચાર લેતાં પહેલાં તમારા પોતાના વિચાર લખવાની, રોજ, કોઈ નાની વસ્તુ પર. આદતો પહોંચમાં છે. મગજ વિશેના દાવા માટે અભ્યાસ જોઈએ, અને મારી પાસે એક પણ નથી.
બ્રેઇન ગેમ્સ શું કરે છે અને શું નથી કરતી, એ માટે ગેમ્સ વગર બ્રેઇન ટ્રેનિંગ વાંચો.
હું તમને એ બતાવી શકું કે આદત શું માગે છે. કોઈ પણ પાના પરની પહેલી લીટીઓ સહિયારી હોય છે: ગાય દૂધ આપે છે, ગાય ઘાસ ખાય છે, ગાય ભાંભરે છે. પ્રેક્ટિસ એ છે કે એની પાર ચાલુ રાખો. ગાય જડબું આડું ફેરવીને કેમ ચાવે છે? કયાં પ્રાણીઓને દોહવાં, એ કોણે નક્કી કર્યું? આમાંનું કશું હોશિયારીભર્યું નથી. બસ, એ કોઈ પહેલી વારમાં બોલે એવી વાત નથી.
હોશિયાર દેખાવાની કોશિશ વગર હોશિયાર કેવી રીતે બનવું
હોશિયાર હોવું ઘણી વાર ખાતરીથી બોલવા સાથે ભેળવી દેવાય છે. સારું વિચારતા લોકોને જુઓ, તો કંઈક બીજું દેખાશે. તેઓ એક સવાલ વધુ પૂછે છે. તેઓ કહે છે “હજી ખબર નથી”, અને પછી જઈને શોધી કાઢે છે. જે શીખ્યા એની સાથે તેઓ કંઈક કરે છે.
ઉપરની પ્રેક્ટિસ બરાબર એની આસપાસ બનેલી છે:
- પહેલાં દસ તમને સાંભળેલો પહેલો મત અપનાવી લેતા રોકે છે.
- સરખાવો બતાવે છે કે તમારું પોતાનું વિચારવાનું ક્યાં અટક્યું અને વાંચન ક્યાંથી શરૂ થયું.
- રિકૉલ તમને પ્રામાણિકતાથી કહે છે કે એ યાદ રહ્યું કે નહીં.
- અસલ જીવનમાં એક વસ્તુ એને ફક્ત શબ્દો બનીને રહી જતા રોકે છે.
જો તમે આખો દિવસ AI સાથે કામ કરતા હો, તો સ્ટેપ 2 નું એક ટૂંકું રૂપ છે: પ્રૉમ્પ્ટ પહેલાં દસ.
આદત કેવી રીતે ચાલુ રાખવી
- રોજ, એક જ સમયે. અમે ચાના સમયે કરતા. જે ક્ષણ તમારી પાસે પહેલેથી હોય, એ પસંદ કરો.
- રોજનો એક શબ્દ પૂરતો છે. પ્લાન કરેલા એક કલાક કરતાં પૂરી કરેલી દસ મિનિટ સારી.
- દરેક પાનું સાચવી રાખો. અઠવાડિયાના અંતે, ગોળ કરેલી લીટીઓ સાથે વાંચો. એ તમે જે નોંધ્યું એનો રેકૉર્ડ છે, જે તમને કોઈએ હાથમાં નથી આપ્યું.
- ચોથી લીટીએ શોધવા ન બેસો. પ્રેક્ટિસ બરાબર એ જ જગ્યાએ થાય છે.
આનાથી શું નહીં થાય
આ તમારો IQ નહીં વધારે. એ સ્ટ્રેસ, ઊંઘ કે ફોકસ ઠીક નહીં કરે. એ કોઈ ટેસ્ટ નથી જે તમે પાસ કરી શકો.
એ પહેલાં વિચારવાની અને જે મળે એ સાચવવાની એક નાની રોજની આદત છે. જો તમે એ કરો, તો તમારી પાસે તમારા પોતાના વિચારોવાળાં પાનાંનો એક ઢગલો હશે. હું બસ આટલું જ વચન આપું છું.
આ આદત માટેનું જિમ
કાગળ ચાલે છે. તમારે બીજું કશું નથી જોઈતું.
મેં DoomsHuman આ આદત માટેના જિમ તરીકે બનાવ્યું, પહેલાં મારા પોતાના માટે. દરેક વિષય તમે લખેલા દસ બુલેટથી શરૂ થાય છે, અને તમે લખો નહીં ત્યાં સુધી એ વિષયમાં બીજું કશું ખૂલતું નથી. રિકૉલના સવાલ 1, 3, 7, 21 અને 60 દિવસ પછી પાછા આવે છે. દરેક વિષયના અંતે અસલ દુનિયાની ત્રણ પ્રવૃત્તિ હોય છે. ગાયની રમત તમે પહેલી સ્ક્રીન પર એકાઉન્ટ વગર અજમાવી શકો છો; ત્યાં તમે જે લખો એ તમારા બ્રાઉઝરમાં જ રહે છે.
એ કેમ બનાવ્યું? માણસોને Dooms Day માટે તૈયાર કરવા. જ્યારે મોટી કંપનીઓ કે કોઈ સુપર AI દુનિયાના મોટા ભાગ પર કબજો કરી લેશે, ત્યારે લોકોનું એક નાનું જૂથ બળવો કરશે. એ જૂથ સ્માર્ટ, તેજ અને સાચું હશે. ગાય પર દસ વિચાર એ તૈયાર થવાનું એક નાનું પગલું છે.
વારંવાર પુછાતા સવાલ
વધુ બુદ્ધિશાળી કેવી રીતે બનવું?
હું તમને એનું વચન ન આપી શકું, અને કોઈએ મને એવી રોજની પ્રેક્ટિસ નથી બતાવી જે એ કરે. તમે એટલું કરી શકો: તમારા પોતાના વધુ વિચાર વિચારો, અને જે શીખો એમાંનું વધુ સાચવો. કોઈ શબ્દ વિશે વાંચતાં પહેલાં એના પર દસ વિચાર લખો, પછી સરખાવો, અને થોડા દિવસ પછી એ યાદ કરો.
રોજ થોડું વધુ સ્માર્ટ કેવી રીતે બનવું?
રોજ એક નાનો રેપ કરો. એક શબ્દ પસંદ કરો, સર્ચ અને AI વગર એના પર દસ વિચાર લખો, પછી એક સારું પાનું વાંચો અને સરખાવો. પાનાં સાચવી રાખો. અઠવાડિયે એક વાર, ગોળ કરેલી લીટીઓ ફરી વાંચો.
શું મોટા થયા પછી IQ વધારી શકાય?
આ પેજ IQ વિશે કોઈ દાવો નથી કરતું. મારી પાસે એવો કોઈ અભ્યાસ નથી જેના પર હું ભરોસો રાખી શકું, એટલે હું તમને એવો કોઈ નહીં આપું. અહીંની પ્રેક્ટિસ બીજી વસ્તુ વિશે છે: બધા પાસે હોય એવા પહેલા વિચારોની પાર જવું, અને જે શીખ્યા એ યાદ રાખવું.
હોશિયાર કેવી રીતે બનવું?
હંમેશાં કરતાં એક સવાલ વધુ પૂછો, અને જવાબ સાથે કંઈક કરો. વ્યવહારમાં: કશું શોધતાં પહેલાં એક વસ્તુ પર દસ વિચાર, પછી વાંચો, પછી સરખાવો, પછી અસલ જીવનમાં એની સાથે એક વસ્તુ અજમાવો.
